媒体：《伴侣》杂志2018年6月总第469期P31《婚恋诊室》

 

　　本期专家：徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。

 

　　读者咨询：

 

　　恋爱五年了，我们感情挺稳定的，周围人都觉得我们结婚是理所当然的事，但女友的一个问题让我一直犹豫两个人是否真的适合。

 

　　不久前的一天，一个外地工作的大学同学来玩，作为东道主，我自然要好好招待。前几天我跟她说过这个事情，她也没说什么。那天工作比较忙，同学到的时候我还在加班，下班后就匆匆赶了过去。

 

　　这个同学是我大学里蕞好的朋友，久未见面自然很多话聊，我们一直在酒吧里待到凌晨3点，送他回酒店后两人还是有说不完的话，所以我干脆就在他那儿过了一夜。

 

　　第二天回到家，女友已经出门上班，我也没当一回事。晚上她一回来就拉着个脸，也不做饭，争吵一触即发。她先是质问我昨天去哪了，我就解释给她听。她又揪着说我一夜未归还不告诉她，我解释说和同学聊得太尽兴了，忘了。她却突然爆发，认为我没有把她放在心上，没有明确告诉她朋友是什么时候来，外出过夜也不知道给她一个电话。而且，她打我电话还是关机。

 

　　原本我还耐着性子哄她，因为当时确实手机没电了，但之后她又开始翻旧账，说我之前在什么时候也有过类似的事情，还指责我从来只关心工作和朋友，根本不关心她。

 

　　吵架的结果自然是进入冷战状态。

 

　　我实在无法理解女人的想法，为什么遇到问题不能就事论事，一定要扯出以前的事情呢?而且这种情况已经不是一两次了，只要我们吵架，她定会数落我之前的缺点，真的很令人抓狂。

 

　　徐文娇老师解读：

 

　　“翻旧账”是女性发泄不满的常用方式之一。当女性有了强烈的不良情绪，急需一个出口时，抓对方的错误，便能“毫无内疚”地发泄自己的不良情绪。因为情绪特别强烈，发脾气的“理由”也需要足够分量，这样对方才能“看到”“感受到”“体验到”，于是我们看到有些女性能把一些无足轻重的事情看得特别重，能够把从认识D一天开始对你所有的不满和你所有的错误，无论是工作上的、家庭上的、为人处事上的，列举一遍，和当前矛盾一点儿都不沾边的也要说个没完，甚至会因此提高到爱情甚至人格的层面，以“你不爱我了”“你变了”之类作为主题，对男人展开一场义正辞严的声讨。

 

　　而面前的男人，只能是乖乖地听着，然后回想自己曾经犯下的错误是不是真如她所说。

 

　　但当女人一一列举男人过去的是非时，男人会感觉被训斥、被冤枉，想解释或反击。但女人的情绪未得到安抚，情绪更强烈，外在表现更咄咄逼人，给男人的感觉就是——她无理取闹、没完没了、一定要我认错认输。甚至有时男人感觉自己“投降了”，想让事情过去，但女人反而更激烈了。

 

　　从心理学上看，男女思维是极其不同的。一般来说，男人注重逻辑，他们更关注外部世界的变化，在处理问题的过程中，他们注重结果，而不是纠结于结果。女人刚好相反，她们更感性，对细节很在意，对矛盾的过程也很在意。女人吵架的目的不是在说事，而是在提醒男人，她的情绪情感需要受到重视。

 

　　如果男人此时未及时注意到女人的情绪状态，闷声不响或跟女人就事论事，女人感到自己的情绪情感被忽视，更生气、委屈，更多的情绪记忆细胞被唤醒，过去的种种场景瞬间浮现，就会更强有力地支持自己的观点，并打击对方的辩解。

 

　　很多时候相爱的伴侣需要静下来深入去了解对方：对方到底是一个怎样的人，对哪些情感需要特别敏感?比如，女方可能特别渴望被在乎、被主动关心，男方可能特别喜欢被肯定;女方可能特别害怕被忘记、被忽视，男方可能特别讨厌被指责、被抱怨，等等。当我们真正关心、尊重、认识到真实的对方，才能更清晰地判断双方是否适合，以及如何更好满足自己和对方的情感需要，更快乐地相爱、相处。