女人比男人更容易失去性趣?上一篇：《专家案例：妻子性冷淡，谁之过》
这个世界上，最痛苦的不是相思苦，而是同床共枕，我却对你没性趣。根据中国城市白领性健康调查数据显示，在40多万份的问卷中，性冷淡者占23.3%，性高潮困难占21.3%，超过一半的夫妻每月做爱次数不足两次!
更可怕的是，女人比男人更容易失去性趣，比男人高出两倍多。进化论者认为，为了繁衍后代的需要，男性的性欲会长期保持在较高水平，而与此同时，女性会因为注意力转向抚养子女而逐渐降低。事实上，比起对双方的感情和性生活满意度的影响，两人关系持续的时间长短更能显示女性的性欲水平。该怎么办?女人应该如何提高性趣?性心理咨询解读。
一、少哭
古人常用“梨花带雨”来形容女人哭泣时的娇美。但研究发现，女人的眼泪也许会引起男人的怜爱，赢得男人的特别照顾，却也会浇灭男人的“性趣”。
看悲情电影时，科学家将现场女性的眼泪收集到小瓶子里，然后趁着眼泪还新鲜就让男性去闻。研究人员发现，当男性嗅了女性眼泪之后，他们的性欲呈现出微小但持续性减退的症状。原来，女性的眼泪中含有一种会使男性丧失“性趣”的“化学信号”，这种信号会减少睾丸酮水平以及与性欲相关的大脑活动。因此，在两性关系中，女性最好不要试图用眼泪来打动男性，“欢笑比眼泪更能激发他的性欲”。
二、多运动
在各种各样的运动中，性爱可能是最让人愉悦的一种。你是否知道，反过来，运动也能为性爱增添无穷无尽的快乐。美国著名性健康专家斯迪芬·C·乔治曾说过，运动是强力“性”奋剂，能为性爱加分。运动医学研究表明，在有氧运动中，那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量，最典型的是慢跑，能让66%的人性生活质量得到改善。
三、迎合自己的性爱生物钟
据一项最新报告显示，每4位女性就有1位在做爱期间难以达到高潮，其中一个原因是男女之间的“时间差”，男人可能需要2至3分钟达到性高潮，女人则需要13至14分钟，那么在11分钟的时间差里，男人就需要做到点什么来填补空白;另外，在一天内的不同时间，男女之间的性欲要求和表现有很大的差距，当一方处于性欲活跃的时候，另一方可能处于性欲的低谷中。一般来说，下午14：00-16:00是男人性欲最活跃的时刻，此时女性也有愿望与爱人接近与亲昵。因此，夫妻之间如果能够了解并且正确对待，甚至能够巧妙运用，将给夫妻生活带来极大的乐趣，相互的感情也会更加融洽。
四、升级你的性爱层次
如果你觉得上述都不靠谱，也是可以问问自己，你们是在“做爱”，“做性”，还是“做抱”?心理学家认为，做爱的目的决定了你们的性趣是否有足够的生命力。
“做性”。只是为了达到性高潮而证明自己的性能力非凡，一旦做爱的目标只是肉体，感情在其次，那么这种做爱的生命力是有限的，也是容易替代的。
“做抱”，是我们通过性爱可以得到一种精神上的抚慰，确实自己是被重视和渴望的，性只是附属品，目标是为了缓和我们情感上的恐惧。越是急于依赖他人，我们越会喜欢做爱中的依偎而非真正的性行为，性在这里更多是一种测试，他要我，我就安心。
“做爱”之爱，则意味着情感的开放度，回应能力，温柔的触摸，情绪的探索，同步性的做爱。它的主导情绪是安全感，是一种探索彼此身心的融合关系，它不像占有之爱般猴急，也不像依偎之爱那样温吞，而是可以在激情和温柔间自由调控情绪，好像指挥自如的乐曲一样，有动人的节奏和顿挫。
