小茵今年26岁，男友29岁，两人恋爱两年了，感情一直不错，准备进入婚姻。但让小茵有点忧虑的是，觉得自己好像有些性冷淡，担心进入婚姻后无法满足男友;若经常拒绝，担心会让男友受挫，影响夫妻感情。

 

　　因为这样的困扰和担忧，她前来广州听说吧心理咨询中心进行婚前心理咨询。

 

　　咨询中小茵陈述了她当下的困惑，她觉得自己并不是完全排斥性生活，一个月也有那么一两次特别渴望，很兴奋，做爱后身心俱爽，但多数时间又没什么欲望。

 

　　而男友似乎在这件事情上乐此不疲，每天都想要。看到男友满脸的渴望，感受到男友炽热的身体，当男友极力地挑逗她，她虽然觉得身心疲惫，但还是努力的配合着，想尽力满足他。然而，身体却不争气，阴道很干涩，根本就插不进去。

 

　　无奈中，两人尝试使用人体润滑剂，勉强能够顺利完成性爱。但事后，小茵感觉腹部隐隐作痛，下体红肿，有撕裂感，休息一个晚上这种疼痛才会消失。第二天若男友再想做爱，小茵便本能地开始烦躁、排斥、反感，很想拒绝。

 

　　早期，男友以为她害羞，“欲迎还拒”，更加有兴致，小茵不知道该怎么去表达，怕话说重了、难听了，会伤到男友;但委婉地说，男友根本理解不了她的意思，一脸急切想要性生活。几次下来，要么她妥协，忍着不舒服完成性爱，感觉身体被掏空了，要么男友沮丧地去睡觉。

 

　　随着时间的推移，男友慢慢不再强求，而且对小茵比之前更好了。这让她一方面对男友更心存愧疚，另一方面也更惶恐，害怕自己的“性冷淡”会葬送自己的大好姻缘。反复思量后，她终于鼓起勇气走进心理咨询室，希望解决自己性冷淡的问题。

 

　　听说吧心理咨询性心理治疗师李建学：

 

　　针对小茵的问题，首先她需要学习了解两性的性差异。男性一生中，18到25岁是他们性欲望蕞强盛的时期，而后终其一生性欲望都是一个缓慢下降的过程。而女性则不然，绝大多数女性从青春期开始，性欲望是一个缓慢上升的过程，40到55岁步入人生蕞高峰阶段。所以大多数夫妻，35岁前男性更主动，40岁后主动的一方也许就变成了太太。

 

　　因此，小茵与男友的情况，都是正常的，她并非性冷淡。只是他俩都需要学习有技巧地去面对这种差异。

 

　　小茵不想要的时候，可以用温情的方式去处理，避免伤人。蕞好不要直接说“我不想要”，“你怎么这么烦”，“你怎么这么骚，一天到晚想这个事情，你不能想些其他事情吗?不能把精力放在工作上吗?”等等之类;可以说“你好厉害，我搞不过你，再搞就没命了”，“老公，你太厉害了，太棒了，你放过我吧。”多认可他的性能力，示弱、撒娇，让他心疼你。

 

　　其次，可以用边缘性性行为来帮助伴侣释放，比如抚摸、手、口交，或采用情趣用品等，也可以多陪同男友去进行体育运动、户外活动、朋友聚会等，让其能适当的转移注意力，释放性能量。

 

　　倘若，在性爱前，男友可以多一些铺垫，多一些温情，让女友感受到男友对自己的体贴和爱，这样女友会更容易进入状态。

 

 

　　当然，小茵与男友还可以通过看相关影视资料助性，也可以变换一下性爱场地，或者适时制造点小别，都可以有效的提高彼此的激情，缩小两性差异，提高性生活的品质。

　　(本文为李建学老师原创文章，未经许可擅自使用者，本公司保留依法追究的权利。)