媒体：《伴侣》杂志2017年10月总第461期P38《婚恋诊室》

本期专家：听说吧心理咨询中心婚姻专家李建学老师

 

老公出轨，第三者介入，善良的她伤心难受，又恐惧无助，步步退让，以期换回家庭完整。然而，老公却贬低夫妻感情，离婚相逼，要她接受“三人世界”。无助的妻子，该如何才能挽救婚姻?婚姻专家李建学专业点评。

　　Life(网名)来信：

　　我是80后，婚前也交往了几个朋友，都无疾而终了。经人介绍认识了现在的老公，认识两个月就结婚了。婚后我们的感情很平淡，我很迷惑，直到我怀孕期间偶尔发现老公在外面有人的事后才如梦初醒。

　　我哭着问老公，老公也坦白了，对方比他大一岁，与他在一起有几年了，为了他她离了婚，为了他她抛夫弃子，所以他不能不管她，不能抛弃她。

　　我心痛极了，毕竟我还是很在乎他的，女儿这样小，我不想让她生活在一个不完整的家庭中。那段时间，我每天都是以泪洗面，真不知道离开他，我和女儿今后该怎么办？

　　后来婆婆偶然看见我落泪，问起来，实在瞒不过去，我才说的。我跟婆婆的关系很好，很孝顺她，婆婆就说了老公，当时老公迫于压力说知道错了，也承诺不再联系了。但私下他对我却恨之入骨，坚持认为是我故意说出去的，我怎么解释他都听不进去，还从不同的角度侮辱我过去的感情，说我之前认识的几个男友多么烂(婚前我跟他坦诚过我的过去，他态度鲜明地表示不在乎)，现在他把婚姻所有的责任都推在我身上，觉得我这里不好那里不对。他扬言要离婚，说对我没有感情，当初结婚只是想与我闪婚。

　　我不想离婚，求他看在孩子份上不要离，他说我用孩子要挟他。我很无奈，情急中提出了三人世界的想法，他才答应不离婚，后来对女儿比之前好一些，对我也比之前在意一些了。我发现他并不是真的要与我离婚，只是想逼我接受他们。他每隔三天就会去她那里过一夜，每次他去的那晚我都会痛苦得失眠，可是我除了暂时的缄默，再没有别的力量了。当他从她那里回来，我闻着他身上的异味，心一直都在颤抖……我是不是太懦弱了，我该怎么办?再这样下去，我觉得我快要疯掉了。

　　听说吧心理咨询中心婚姻心理专家李建学老师点评：

　　害怕失去或担忧未来是很多人的通病，面对老公因为另一个女人而要离婚，你的担心和恐惧是可以理解的。

　　通过你的文字无法知道你有着怎样的成长经历，形成了今日自卑、没有安全感、渴望爱却不知如何爱与被爱的性格特质。婚姻中，你所谓的坦诚让人觉得你幼稚到不善保护自己;你害怕离婚，被抛弃的恐惧占据了你的内心，让你主动了打开了自己婚姻的城堡。

　　婚姻的袍子容量有限，装不下三个人。你委曲求全，主动放弃自己的原则，容许第三者的介入，但你的内心根本就无法那么大度，当他们幽会时，悲伤、愤怒、恐惧吞噬着你，以至你夜不能寐。

　　忠诚是夫妻之间基本的责任与义务，也是夫妻关系得以建立的基石。因此，你无需退让，对于老公的婚外情，你要设置自己的底线，坚决不允许第三者的介入，打破他“三人世界”的幻想。若老公在你坚定的立场面前愿意妥协并真诚道歉，能否原谅他是你的权力;若他一意孤行，你就要好好想想，一个男人为了自己的欲望不惜践踏你的自尊，毫不顾忌你的感受，离婚也是对你的一种保护。离开他，世界末日并不会到来，你只是失去一个不爱你的男人，其它的你依然拥有，而休整后你还将得到重获幸福的机会。

当下，你蕞需做的是扛起自我成长的责任，让自己更加成熟、独立;认真总结俩人在相互并不了解就盲目、草率结婚生子给自己的教训;积极面对眼前的婚姻困扰;若婚姻走到了尽头，就要努力保护自己和孩子的正当权益。在未来的情感关系中，切记至少给彼此一年左右的时间了解、磨合。

　　李建学，广州听说吧心理咨询中心首席专家、高级婚姻咨询师、高级家庭教育指导师、性心理咨询师、高级催眠师，《人物周刊》指定采访专家，《广州日报》婚恋情感专栏指定点评专家。从事婚姻家庭心理咨询二十多年，积累了数万个成功案例，以婚姻家庭问题为主要研究方向，在处理婚恋家庭类问题上具备独到的经验和理念。

 

　　广州听说吧心理咨询中心于2008年成立，专注于婚恋家庭、亲子教育咨询服务，是心理咨询业的领先者，目前已发展成为华南地区蕞受欢迎的心理咨询机构之一。